¿Qué es EMDR?
La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares o EMDR (por sus siglas en inglés de Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica muy efectiva y científicamente probada.
Se usa para ayudar a los pacientes a procesar sucesos traumáticos que han ocurrido en su vida. También es eficaz para superar fobias, duelos o para mejorar la autoestima, entre otras cuestiones.
La terapia EMDR se usa para ayudar a los pacientes a procesar sucesos traumáticos, fobias, duelos o para mejorar la autoestima
También se usa EMDR para aliviar la angustia y/o el temor de hablar en público, mejorar el rendimiento en los estudios o el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas.